誰よりも敏感で繊細な自分の心を理解し、愛するために。 『敏感すぎるあなたが生きやすくなるヒント』発売。

敏感さを理解するための11章。 敏感すぎるあなたが生きやすくなるヒント デボラ・ワード 著 井口景子 訳 定価:本体1500円+税 CCCメディアハウス

敏感すぎるあなたが生きやすくなるヒント デボラ・ワード 著 井口景子 訳 定価:本体1500円+税 CCCメディアハウス

自分の性質とうまくつきあうことは100%可能です。

感受性が豊かなゆえに疲れやすく、 仕事や人間関係でも悩みがち。

でも、 自分の特性を理解すれば、 もっと生きやすくなります。

あなたらしく生きましょう。

敏感さは弱さではありません。 部外者にはそう見えるかもしれませんし、 あなた自身も日々の忙しさに追われ、 過剰な刺激と格闘していると、

そう感じるかもしれません。 でも、 人一倍の敏感さは決して克服すべき障害ではなく、 大切に育てるべき特性であり、 強さの源。 敏感さは強さなのです。

(「おわりに」より)

[著者]デボラ・ワード Deborah Ward

心理学者。 ライターとしても活躍しており、 『Psychologies』『Natural Health』『PositiveHealthOnline』『Alive

magazine』などのメディアに多数寄稿している。 本書の元となったコラム『Sense and

Sensitivity』を心理学雑誌『サイコロジー・トゥデイ』のウェブサイトに寄稿し、 毎週1万人以上のビューワーを獲得。 カナダで育ち、 現在イギリス在住。

[訳者]井口景子 Keiko Iguchi

翻訳家、 ジャーナリスト。 「ニューズウィーク日本版」編集部を経て、 フリーに。 専門は、 教育、 英語、 医療など。 米インディアナ大学大学院、

および慶應義塾大学大学院にて言語学を学び、 修士号取得。 訳書に『ウォーキング・セラピー

ストレス・不安・うつ・悪習慣を自分で断ち切る』(CCCメディアハウス)がある。 現在、 昭和女子大学非常勤講師もつとめている。

http://books.cccmh.co.jp/list/detail/2481/

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