アプロアカデミーゲリラウィーク開催中！「朝晩トレーニングでコロナを吹っ飛ばそう！」
アプロアカデミーゲリラウィーク開催中！「朝晩トレーニングでコロナを吹っ飛ばそう！」 トレーナーKAORUが企画プロデュース！
パーソナルトレーナー養成機関「アプロアカデミー」(主宰KAORU/住所:東京都渋谷区神宮前) では、 この緊急事態宣言下、
特別企画としてゲストトレーナーを招き、 毎日朝8時と夜9時の2回、 オンライングループレッスンを開催しています。 通常はアプロトレーナーが担当していますが、
この期間中、 彼女たちに加えてKAORUと外部から魅力的なゲストトレーナー陣も加わり、 リレー形式でトレーニングをライブ配信。
これを機に朝晩のエクササイズを習慣にし、 コロナに負けない心身をゲットして！
2021年は、 2度目の緊急事態宣言で始まりました。 先の見えない不安からの心のストレスは、 身体を固め、 コリや不調へとつながります。
1度目の緊急事態宣言後から、 ”エクサイズの習慣化でどんな状況をも乗り越えられる心身作り”をテーマに、
オンライン会員向けのライブ配信を続けている『アプロアカデミー』。 主宰のKAORUは、 筋力低下が加速化しがちな自粛生活を懸念し、
多くの人にエクササイズの楽しさとパワーをもっと伝えたい、 と今回の企画をプロデュースしました。
ゲストトレーナーとして、 KAORUがプライベートでも受けたいと思っているピラティス、 ヨガ、 エアロビクスダンス、
トレーニングのスペシャリスト5名をお迎えしました。 アプロ初のイケメントレーナーたちも登場！！
KAORUをはじめ、 多種多様の指導経験を持つプロフェッショナルによる贅沢な共演が実現。 いつ誰が登場し、 何をするかは、
その日までわからないというお楽しみメニューです。 活力をつけるための朝のストレッチ。 スタイルアップのためのゆるトレ。 所作を美しくするダンスムーブメント。
快眠へと誘う夜ヨガなどなど。 個性もさまざまな人気トレーナーたちによる、 その日のためだけの豪華レッスンが楽しめます。 担当トレーナーは、
毎回リレー方式でレッスンの最後に発表！ 最後まで見逃せないワクワクの30分です。 自粛期間は、 身体作りの好機会。 リモートワークのスタート前、
1日の終わりに、 エクササイズを習慣づけ、 心身を賢く鍛えてしまいましょう！
★アプロアカデミー Online Membership Program 無料トライアル実施中！★
いまアプロアカデミーのオンライン会員にご登録いただくと、 1月24日（日）までの朝晩のグループレッスンを無料でご視聴可能！ぜひこの機会にご登録ください！
下記のイベント詳細ページから「予約する」に進むと会員登録が簡単にできます。
https://select-type.com/p/apro_onlinegrouplesson/
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☆アプロアカデミーのオンライングループレッスンについて☆
グループレッスンご契約時の通常料金▶受け放題プラン：￥7,700
▶毎月3回までプラン：￥3,850（各回30分 /税込）
特典など詳細は右記よりご覧ください。
★特にこんな方へオススメ！★
・自粛期間中に、 適度なホームエクササイズで身体を変えたい方！
・外出が少なくなって気分が落ち込みがちな方！
・1日の始まりを元気にスタートしたい方！
・1日の疲れをその日のうちにリセットしたい方！
年齢性別問わずどなたでも大歓迎！ 画面表示はオフでもOKですのでお気軽にご参加いただけます。
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［担当するゲストトレーナー＆アプロトレーナー］
KAORUをはじめ、 多種多様の指導経験を持つプロフェッショナルによる贅沢な共演。 いつ誰が登場し、 何をするかは、 その日までわかりません！
●有山美由紀［フィットネス・インストラクター］
指導歴26年のベテランインストラクター。 正確な動きとわかりやすい指導で20代から80代まで幅広い年齢層の顧客を抱える。
KAORUのエアロビック競技選手時代の後輩。 入賞歴あり。 今回は、 所作を美しくするダンスムーブメントで皆さんを美しく元気にしてくれます。
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https://www.instagram.com/miyuki_ariyama/
●石沢直之［パーソナルトレーナー］
指導歴17年。 幼い頃からスポーツ万能のオールマイティ・トレーナー。 現在はフリーランスとして個別指導をはじめ、 スポーツクラブでの指導、
専門学校やセミナー講師、 執筆と多彩に活躍中。 今回はスタイルアップのためのゆるトレでリモート疲れを解消してくれます。
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https://www.instagram.com/naoyuki_ishizawa/
●ERI［アプロトレーナー］
学生時代はバスケットに打ち込み、 インカレへ出場。 プロの道を断念しOLに。 取材でアプロアカデミーを受講したのをきっかけに運動愛再熱。
卒業と共にアプロトレーナーに。 174cmの身長を生かしたダイナミックなリリース＆ストレッチに定評あり。
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https://tsapro.co.jp/archives/staff/eri
●坂本 美由紀［ピラティストレーナー］
「Studio Pacifica」主宰
OLの傍ら、 趣味で始めたピラティス。 いつの間にか身体の本質追求にのめり込み、 プロのトレーナーに転向。 KAORUとは、
同じピラティスメソッドを一緒に学んだ仲間。 今回は、 常に探究し続ける進化のピラティスで、 心身のリリースと快適な身体の感覚を教えてくれます。
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https://www.instagram.com/miyuking_m/
●長崎 至人［パーソナルトレーナー］
株式会社LOOKSLIKE代表取締役／ボディデザインジムLOOKSLIKE代表。
トレーナーとしてはもちろん、 経営者として、 フィットネス業界に新風を起こしている逸材。 KAORUとは、
共通のクライアントに対しコンビネーションを組みトレーニングしている。 KAORUも惚れる!? イケメントレーナーのボディデザインメソッドで、
心身に健やかな刺激を！
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https://www.instagram.com/itaru_lookslike/
●HISAKO［アプロトレーナー］
ヨガ、 エアロビクス、 アクアビクス等グループワークアウト指導歴20年以上、 さらにヨガインストラクター養成講座講師歴、
プレコリオプログラムマスタートレーナー歴があり、 約500名を超えるインストラクターを誕生させたベテラン指導者。 正確な動きと指導力は秀逸。
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https://tsapro.co.jp/archives/staff/hisako
●ヘッペル久美［ヨガインストラクター］
『KUMI SMILESALON』主宰
ヨガ講師、 アロマセラピストとして、 鎌倉市、 藤沢市を中心に活動。 KAORUのエアロビクスインストラクター時代の後輩。 日々、 自らの鍛錬を怠らない、
ストイックに自分と向き合うヨギーニ。 朝はシャッキっとヨガ、 夜は安眠ヨガで心身にパワーチャージしてくれます。
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https://www.instagram.com/kumikumino1/
●YUKIE［アプロトレーナー］
大学卒業後、 不動産会社に就職。 営業成績の上昇に伴い体調不良は加速。 身体を救うメソッドを求める中でKAORUと出会い、
自ら治癒すべくアプロアカデミーの生徒に。 資格取得を機にアプロトレーナーに転職。 日々よりパフォーマンスを上げる新メニューの開発に従事。
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https://tsapro.co.jp/archives/staff/yukie
●KAORU［アプロアカデミー主宰／スタジオアプロ主宰／フィットネス・クリエイティブディレクター］
アプロアカデミー主宰/パーソナルトレーナー女優やモデル、 美容のプロほか多くの女性から絶大な信頼を集めるカリスマパーソナルトレーナー。 バレエ、 エアロビクス、
ヨガ、 ピラティス、 加圧、 各種ダンスなど幅広いジャンルに精通。 人体の動き、 姿勢に関する分析をホリスティックに行う独自のメソッドは、
テレビをはじめファッション誌・フィットネス情報誌で多数紹介。 現在、 自身がパーソナルトレーナーとして活動する「スタジオアプロ」での新規予約は受け付けていない。
近年では、 プロのパーソナルトレーナー養成講座「アプロアカデミー」で指導の傍ら人材育成にも努め、 美姿勢ウェア「Right
Fit」の監修を行うなど幅広く活躍中。 2020 年 6 月幻冬舎より『女優やモデルのおうち習慣 テニスボールダイエット』を上梓。
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