メディアで大活躍! 自律神経・腸活の第一人者、小林弘幸氏監修『腸と自律神経の名医が監修!あったか腹巻き』が発売!

小林式腸活エクササイズ&食事・生活習慣のコツを教える「腸活Book」、多くの健康効果が見込める「あったか腹巻き」が一冊セットに!

株式会社河出書房新社(東京都渋谷区/代表取締役小野寺優)は、自律神経・腸活の第一人者で著作の多くがベストセラーとなっている、順天堂大学医学部教授・医師の小林弘幸氏監修による新刊『腸と自律神経の名医が監修!あったか腹巻き』を刊行いたしました。

■健やかさとキレイを作る腸内環境を手に入れる!

最近、よく「インナービューティー」という言葉が聞かれるようになりましたが、じつは腸は心身の健康と美容に関係の深い臓器。腸内細菌とうまく付き合うこと、つまり腸内環境を整えることが健やかさとキレイの秘訣なのです。

――順天堂大学医学部教授 小林弘幸(本書「はじめに」より)

本書は、ほどよい着圧で腸のケアができ、オーストラリア産天然ウールを下腹部付近に用いることで保温効果バツグンのオリジナル「あったか腹巻き」(サイズM~LL・ウエスト約64~85cm)、腸内環境を整えるコツがつまった「腸活Book」がセットになった“ポカポカ生活”の必携アイテム。

春間近とはいえ、朝晩を中心にまだまだ底冷えするシーズン。毎日の快適な生活と健康に、また、プレゼントにも最適の一冊です。

■6大機能で腸活「あったか腹巻き」のここがすごい!

「あったか腹巻き」着用イメージ

1.ずれない! めくれない! フィット感

何回か商品を作りなおして、やっと出来上がったのがこの「あったか腹巻き」です。デザインや編み方などに工夫を凝らし、「ずれる」「めくれる」などの難点を克服しました。

2.ほどよい収縮! 着圧で腸のケアに

お腹は、腸を刺激するのには最適な部分といえます。着けてふだん通りの生活をするだけで、腹巻きの持っている着圧や収縮力により、腸のほどよいケアにつながります。

3.あったか~い! <天然ウール>で保温効果

お腹にあたる部分には、オーストラリア産のウールが編み込まれています。保温効果が増し、冷えが気になる方にはピッタリです。4.気になる! ぽっこりお腹をカバー

ウエストにあたる部分の編み方や構造は少し強めになっています。ぽっこりお腹を押さえる機能がアップされ、キュッと引き締まったウエストラインが期待できます。

5.お尻をすっぽり! ヒップアップ効果が

腹巻きの丈はお尻の下まで届く長さがあり、お尻をすっぽりと包み、持ち上げる効果が。丸みを帯びた美しいヒップラインを演出してくれます。6.美しい姿勢をサポート

歩いている時や机に向かって仕事をしている時、知らず知らずのうちに姿勢が悪くなっていませんか。ウエストや腰のまわりの編み方に特徴があり、着用時に姿勢が正されるようになります。

■より効果を高める! 小林式腸内環境を整えるコツ

「腸活BOOK」P16~P17より

便秘、ぽっこりお腹、肌荒れ・吹き出物、不眠、体調不良……、様々なお悩みに応える「腸活BOOK」は生活習慣、食事、エクササイズのコツが盛りだくさん。

「あったか腹巻き」との相乗効果で、効率よく腸内環境の改善が期待できます。「腸活BOOK」目次○はじめに○ポイントは保温と着圧!「あったか腹巻き」の特徴

○6大機能で腸活「あったか腹巻き」のここがすごい!○「あったか腹巻き」の効果を引き出す 正しい装着の仕方○「あったか腹巻き」ここが知りたいQ&A○小林式

より効果を高める 腸内環境を整えるコツ○腸内環境が整うことで期待できる 6つのいいコト○腸内環境を整える 朝昼夜 生活習慣のコツ○腸内環境を整える食べるコツ

○腸内環境を整えるエクササイズのコツ1 腸の機能がみるみるアップ!2 ぽっこりお腹が凹む!3 便秘がスッキリ!解消4 トイレに行く前の便秘解消ストレッチ5

トイレで行う便秘解消ストレッチ○「あったか腹巻き」ご使用上の注意【監修者紹介】

小林弘幸(こばやし ひろゆき)

1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上指導に関わる。また、順天堂大学に日本初の便秘外来を開設した“腸のスペシャリスト”であり、腸内環境を整えるストレッチを考案するなど、心と体の健康づくりを提唱。著書は100冊を超え、ベストセラー多数。メディアにも多数出演。

【書誌情報】

書名:腸と自律神経の名医が監修!あったか腹巻き監修者:小林弘幸仕様:B5変形/並製/30ページ発売日:2024年2月8日

税込価格:2,178円(本体1,980円)ISBN:978-4-309-29379-0書誌URL:

https://www.kawade.co.jp/np/isbn/9784309293790/

当リリースの詳細について

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000586.000012754.html

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